ūüí™ūü•áSerdar Aktolga: Korkeus Paino | Arms | Rinta | El√§m√§kerta - Fitness Angela Salvagno & Fitness News

Conor McGregor noin el√§kkeelle: ”Olen edelleen eritt√§in nuori vahinkoa ottavaa n√§k√∂kulmasta”

Tietoja Serdar Aktolga

Syntynyt: 5. kesäkuuta 1972
Syntymäpaikka: Istanbul, Turkki
asuinpaikka: Istanbul, Turkki
Nimimerkki: Idoli
Korkeus: 5 "8" (175 cm)
Kilpailun paino: 107 kg (236 lbs)
Off Season Paino: 256 kg (116 kg)
Arms: 20 "(51 cm)
Vyötärö: 37 "(93 cm)
rinta: 57 "(144 cm)
vasikat: 18 "(45 cm)
reidet: 29 "(73 cm)

Serdar Aktolga syntyi 5. kesäkuuta 1972 Istanbulissa, Turkissa. Aktolga kilpaili IFBB: ssä, NABBA: ssa, WABBA: ssa ja NAC Federationsissa, ja neljä Turkin kansallista nimeä on yksi kahden viime vuosikymmenen suurimmista turkkilaisten kehonrakentajista.

Serdar aloittaa kehonrakennuksen 17-vuotiaana vuonna 1989, kun hän tapasi ensimmäistä kertaa kuntosalillaan. 2 suurta kehonrakentajaa kouluttautui hauisiksi Scott Curl-koneella. Se oli hetkellinen rakkaus, ja tämä kohtaus järkytti Serdaria ja se oli hänen uransa alku. Hänen epäjumaliaan ovat muun muassa Berry De Mey, Rich Gaspari, kun hän aloitti nyt Phil Heathin ja tietenkin turkkilaisen kehonrakennuksen legenda Ahmet Enunlu.

Hänen ensimmäinen menestys tuli vuonna 1998, kun hän voitti Turkin IFBB-kisat (+90 kg). Vuotta myöhemmin hän onnistui voittamaan saman kilpailun, mutta koko tällä kertaa ja IFBB Balcan -mestaruuskilpailut (+90 kg). Hän päätti muuttaa liittoja WABBA ja NABBA, hän voitti eurooppalaiset ja maailmanmestaruuskilpailut vuosilta 2006-2012. Vuonna 2014 kilpaillaan jälleen NABBA-kisoissa.

Serdar Aktolga on nykyään henkilökohtainen kouluttaja Star Gymissa Istambulissa Turkissa, ja hänet on tukenut hänen tukijansa Hardline Nutritionin koulutusta ja kilpailuja.

Mr. & Masters Olympian tulokset

  • Ei koskaan kilpailtu

Osastot voitti

  • 1998 – IFBB Turkin mestaruuskilpailut (+90 kg)
  • 2000 – IFBB Turkin mestaruuskilpailut
  • 2000 – IFBB Balcan -mestaruuskilpailut (+90 kg)
  • 2001 – IFBB Turkin mestaruuskilpailut
  • 2002 – IFBB Turkin mestaruuskilpailut (+90 kg)
  • 2006 – WABBA-mestaruuskilpailut
  • 2007 – WABBAn MM-kisat
  • 2007 – IZMIR Grand Prix Open Class
  • 2008 – IFBB Pohjois-Saksan mestaruuskilpailut (+100 kg)
  • 2012 – NABBA-MM-kisat

Serdar Aktolga-galleria

1/10

Serdar Aktolga Videot

?autoplay=0&controls=2&showinfo=0&rel=0&iv_load_policy=3″ frameborder=”0″ allowfullscreen=””>

?autoplay=0&controls=2&showinfo=0&rel=0&iv_load_policy=3″ frameborder=”0″ allowfullscreen=””>

?autoplay=0&controls=2&showinfo=0&rel=0&iv_load_policy=3″ frameborder=”0″ allowfullscreen=””>

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: